Улун многие считают одним из самых приятных чаев, обладающих неповторимым терпким ароматом. Его золотистый оттенок, напоминающий янтарь, притягивает к себе взгляд, а мягкий вкус нравится практически всем без исключения.
Полезные свойства чая Улуна
По количеству витаминов и антиоксидантов этот сорт практически в 2 раза превосходит традиционные черные чаи. Прежде всего, этот напиток знаменит своими тонизирующими свойствами. Его регулярное употребление:
- значительно повышает работоспособность,
- устраняет усталость,
- улучшает работу пищеварительного тракта,
- снимает тяжесть в желудке,
- освежает дыхание,
- притупляет головную боль и т.д.
Огромный плюс Улуна в том, что он положительно воздействует на стенки сосудов. Уникален и витаминный состав этого вкусного чая. В нем содержаться железо, кальций, и др. Напиток способствует улучшению общего состояния, поднимает тонус.
Улун - отличный помощник при похудении
В этом вкуснейшем чае содержится полифенол, способствующий активному расщеплению жиров и выведению шлаков. Он помогает человеческому организму намного быстрее сжигать калории. Всего лишь 2-3 чашки Улуна в день помогут ускорить метаболизм. При физических нагрузках организм начнет активнее сжигать лишний жир.
Напиток действует в 3-х направлениях:
- Улучшает пищеварение. Стимулируется работа кишечника.
- Из-за содержания кофеина, чай уменьшает аппетит.
- Ускоряет обменные процессы, так что скидывать лишний вес становится проще.
Согласитесь, это очень важно для женщин, заботящихся о своей фигуре и здоровье.
Как правильно заварить Улун сохранив его уникальные свойства?
Для того, что бы Улун способствовал похудению, необходимо уметь правильно его заваривать. Существует несколько важных рекомендаций, которых следует придерживаться. Никогда не нужно заваривать чай кипятком! От этого потеряются все его полезные свойства. Стоит использовать воду до восьмидесяти пяти градусов. В таком случае листики чая не только полностью отдадут свой аромат, но и сохранят все ценные свойства. Перед завариванием чайник нужно ополоснуть кипятком или поставить на несколько минут в микроволновку. Важно, чтобы посуда не была влажной. Заваривают Улун около трех минут. После этого напиток уже можно разливать по чашкам. Повторно пить заваренный чай можно, но нужно учитывать, что в нем остается гораздо меньше полезного.
Улун не только поможет в похудении, но и позволит уменьшить головные боли, улучшит психологическое состояние, устранит бессонницу. Если вы хотите еще больше преобразить вкус напитка, можно добавить в него дольку лимона.
Чай можно употреблять и в холодном виде, ведь он отлично спасает от жажды летом. По желанию в напиток добавляется лед и лимонный сок.
Хотите быть стройными и в хорошем настроении? Пейте Улун!